Igår var det fredag och vägningsdag och jag får vara grymt nöjd över resultatet med tanke på att jag inte riktigt kom igång med Lchf förrän i söndags så igentligen är det sedan dess som mitt vikt pekat nedåt.

Med andra ord. 1,3 kg ned på fem dar utan nå vidare hård träning :-)

Denna vecka blir det mer träning så jag siktar på ytterligare ett kg ned under denna vecka. Blir ju även mätning då så ska bli intressant att se vad måttbandet visar ??