Orbitrek!!

Blev endast 30 min orbitrek plus 100 sit ups idag.. Har haft en jobbig dag med lilltösen....Ja osså en timmes promenad med vovven oxå:-)

Testade jeans igår, men guuud så besviken jag blev:-( Var lite väl mycke som måste försvinna för att dom ska komma på igen, men skam den som ger sig.........................

Body pump!!!

Idag blev det ett 60 minuters body pump:-) SKönt att få svetas rejält & känna att man gör lite nytat på träningsfronten;-)

Lite tråkigt dock att det var vik, instruktör så det blev lite seg stämning i gruppen..Brukar annars va grym musik med en grym instruktör på söndagar:-) Jaja semestern är ju snart slut & då är dom tbax:-)

Imorrn blir det nog bara lite orbitrek & sit ups iaf....Plus vovve promenad:-)

Dagens träning...

Bestod av 30 min, orbitrek, samt 15 min, styrkelyft för rygg & axlar samt 100 sit up´s...

Nyare inlägg
RSS 2.0